+7 (495) 135-15-93    (с 10 до 18 МСК) 8-800-100-16-71   (звонок бесплатный)
Остались вопросы?   Обращайтесь
Записаться   подробнее
 

КАК РАБОТАЕТ МЕТОД С. СМЕЛОВА

Семинар состоит из двух частей - в первой отрабатываются навыки релаксации, концентрации с помощью простых, но очень эффективных упражнений, доступных любому неподготовленному человеку. Это создает "рабочий фон" для проведения во второй части семинара сеанса "АУТОСУГГЕСТИВНОГО  ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЯ" по методике Сергея Смелова, после которого нормализуется аппетит, снижается зависимость от пищи.

 

После этого   возможны неприятные ощущения при переедании, так как ваш организм сам ставит себе ограничения, но это абсолютно безопасно,  и просто сигнализирует о том, что "предел калорийности" превышен, вырабатывается отрицательный рефлекс на высококалорийную пищу. Потом участники тренинга самостоятельно еще несколько дней занимаются по программе, которую отработали на занятиях, что значительно усиливает эффект снижения веса.

 

Важно, что в дальнейшем участники семинара смогут самостоятельно поддерживать оптимальный вес с помощью навыков, полученных на занятиях.

Продолжительность тренинга около 4 часов.

НЕКОТОРЫЕ  ДУМАЮТ: ПОЛУЧИТСЯ У НИХ  ИЛИ НЕТ?

ДЕЛО В ТОМ, ЧТО "АУТОСУГГЕСТИВНОЕ ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ" ОСНОВАНО НА КОНКРЕТНЫХ ПРИНЦИПАХ РАБОТЫ ФИЗИОЛОГИИ ЧЕЛОВЕКА И ОКАЗЫВАЕТ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, ВЕРИТЕ ВЫ В ЭТО ИЛИ НЕТ.

НАПРИМЕР, ЗАКОН ВСЕМИРНОГО ТЯГОТЕНИЯ ДЕЙСТВУЕТ НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО ВЕРЯТ В НЕГО ИЛИ НЕТ.

 Благодаря методике, разработанной С. Смеловым, снижение веса происходит быстро, без побочных эффектов, к которым приводит  употребление медикаментов,  к тому же малоэффективных, без волевых усилий, в чем заключается проблема любой диеты. Про хирургические способы, которые в медицине называют "терапия отчаяния" можно не вспоминать.

 

МЕТОДИКА "АУТОСУГГЕСТИВНОГО  ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЯ" Смелова - быстрый, безопасный и эффективный метод похудеть.

 

Большое значение имеет то, что что Вы не потратите много времени на тренинг и сможете быстро снизить вес. С. Смелов с самого начала работы над семинаром поставил цель - добиться максимального результата за минимальное время, и благодаря длительной практике, нашел специальные техники, позволяющие это осуществить. С. Смелов с уважением относится к специалистам, предлагающим многодневные программы снижения веса, но на основании своего опыта (коррекцией веса он занимается с 1992 г. ) не видит в этом необходимости в большинстве случаев. На такие программы уходит слишком много времени, часто предлагаются услуги, без которых вполне можно обойтись, соответственно на все это требуются значительные затраты денег и времени, и это не всегда оправдано. Конечно, выбор всегда за Вами, но хорошие результаты в снижении веса можно получить с гораздо меньшими усилиями.

 

Также вам будут даны рекомендации по питанию для максимально эффективного снижения веса. Они нужны, потому что человек не осознает количество употребляемой пищи, нужно на что-то ориентироваться. Некоторые, например, могут что-нибудь жевать, сидя перед телевизором, несмотря на отсутствие аппетита. Эти рекомендации даются на 2 месяца, после чего ваш организм перестроится на новый режим работы и вам не нужно будет себя контролировать таким образом вы похудеете без диет и тренировок.

 

Рекомендации по питанию рассматриваются в общих чертах, так как почти все желающие снизить вес прекрасно знают, ЧТО нужно для этого сделать, проблема-КАК это сделать без дискомфорта и чувства голода, поэтому основное внимание на тренинге уделяется отработке практических навыков, направленных на снижение зависимости от высококалорийной пищи, изменение " пищевого поведения", что дает возможность быстро похудеть и стабилизировать вес

 

похудение в животе

 

К методу С. Смелова часто обращаются люди, пользовавшиеся раньше различными способами похудения, неоднократно снижавшие и потом опять набиравшие вес. Многим из них тренинг  С. Смелова помог похудеть и стабилизировать вес.