+7 (495) 135-15-93    (с 10 до 18 МСК) 8-800-100-16-71   (звонок бесплатный)
Остались вопросы?   Обращайтесь
Записаться   подробнее
ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВОПРОСЫ 
 

    Здравствуйте, видела рекламу в интернете:" Медцентр Сергея Смелова", что это за центр?......

Татьяна Москва

   Здравствуйте, никакого "медцентра Сергея Смелова" сейчас не существует , видимо речь идет о 'медцентре Серсо', который я организовал на основе своего метода снижения веса и которым руководил более 20 лет.Хочу уточнить, что я оставил руководство центром , когда понял ,что только работая лично могу добиваться максимальных результатов в области коррекции веса.В настоящее время никакого отношения к "медцентру Серсо" я не имею и не отвечаю за результаты работы его сотрудников.

С уважением, С.Смелов 
  
 Здравствуйте, Сергей Станиславович! Я проходила четырехдневный семинар похудения в Москве два года назад, мне не очень помогло, возможно ли всего за один день добиться какого то результата в снижении веса? Пользуясь случаем, хочу задать еще один вопрос: моя сестра живет в Оренбурге, там иногда какой то врач проводит сеансы по Вашему методу, он называет себя соавтором метода, подскажите - есть ли такой специалист в Оренбурге? Заранее благодарю за ответ! 
Ирина, Москва
 
 Уважаемая Ирина, начну со второй части Вашего вопроса, так как это не единичный случай: - если кто-то объявляет себя соавтором моей методики коррекции веса, вряд ли стоит полностью доверять такому человеку, как как моими соавторами можно назвать только специалистов кафедры психотерапии Академии последипломного обучения врачей, именно они осуществляли научное руководство в процессе разработки метода, собственно, это и указано в Методических рекомендациях Минздрава от 1994 года", также в патенте на изобретение нет никаких соавторов. Врачи, которых я потом обучал этому методу, никакого отношения к разработке метода коррекции веса не имеют. Кто из обученных мной врачей работает в Оренбурге, сказать не могу, и в целом не считаю опыт обучения методу удачным, потому что многие ученики не придерживаются правил и нюансов применения методики, соответственно, значительно снижается эффективность. Что касается возможности добиться устойчивого результата снижения веса за один день-в процессе совместной работы с кафедрой психотерапии нами была проведена серьезная научная работа мы пробовали различные психологические приемы и техники и в результате нашли способ, который позволяет за несколько часов создать у людей с избыточным весом сильную психологическую установку на похудение, снизить зависимость от высококалорийной пищи, в результате чего происходит быстрое снижение веса без дискомфорта и чувства голода, которое неизменно сопровождает любое ограничение в питании. Изначально задача ставилась добиться максимального результата за минимальное время. В этой работе также принимали участие специалисты Института питания. Я начал разрабатывать методику в начале 90-х годов. Казалось бы, голодное время, но проблема ожирения и тогда была актуальна.  Дело в том, что люди питались вредными продуктами, например дешевой колбасой, в составе которой было в лучшем случае 10% мяса, остальное-консерванты, усилители вкуса, соя и т.д., или очень популярные в то время "ножки Буша", (кто не в курсе-американские куриные окорочка, напичканные гормонами и антибиотиками, по сути - отрава) В результате, кроме быстрого набора веса, такой рацион приводил еще и к букету различных заболеваний, люди длительное время проводили на больничном, что не могло радовать госчиновников. Правительство озаботилось этой проблемой, пытались пропагандировать "здоровое питание" (в смысле питание овощами и различными кашами), но толку было мало. Проблема еще усугублялась тем, что лечение в санаториях было практически недоступным, по причине их массового закрытия. Нужно было найти какой-то способ, который не требовал бы стационарного лечения применения медикаментов и вообще, занимал бы как можно меньше времени. В начале 90-х я начал работать над системой коррекции веса в форме тренинга-семинара, который завершался сеансом лечебного гипноза. Продолжительность семинара составляла несколько часов. Про мою работу написали несколько газет и через какое-то время со мной связались специалисты кафедры психотерапии и Института питания, которым было поручено разработать экспресс-метод коррекции веса, и предложили сотрудничество. Идея заключалась в том, чтобы люди употребляли небольшое количество мяса или рыбы, которое при этом покрывало бы потребность организма в белке, но при этом чтобы продукты были хорошего качества, для этого нужно было снизить зависимость от высококалорийной вредной, но относительно дешевой пищи. В этом и заключалась наша работа. Потом было интересное сотрудничество, за основу были взяты мои разработки - в результате появился метод коррекции веса с помощью эмоционально -стрессовой психотерапии. К сожалению, от предложенной нами системы коррекции веса из-за бюрократических нюансов, связанных с процессом утверждения Минздравом метода лечебным остался сеанс гипноза, который является только частью всей методики, но даже в таком виде достигались неплохие результаты. Так что похудеть после нескольких часов занятий вполне реально. Сейчас я вернулся к полной версии системы коррекции веса в виде тренинга - семинара, благодаря этому достигается более устойчивый и пролонгированный по времени эффект снижения веса, продолжительность семинара 3-4 часа.Что касается эффекта от применения специальных психологических приемов и техник, разработанных нами совместно со специалистами кафедры психотерапии:- иногда, после 2 часов занятий, с участниками семинаров в Москве мы проводим интересные эксперименты, вроде тех, что демонстрируют йоги после длительных тренировок. Это конечно не связано напрямую с похудением, но подтверждает, что за короткое время с помощью специальной методики реально раскрыть резервные возможности организма и психики человека, а значит "перепрограммировать " пищевое поведение, устранить зависимость от высококалорийной пищи (что является главной причиной лишнего веса) и быстро похудеть не составит большого труда, и этот эффект достигается всего за несколько часов. Извините за длинный ответ, похожих вопросов много, решил ответить подробнее....

С уважением С. Смелов  

  Добрый день, Сергей Станиславович, была у Вас на сеансе кодирования ожирения в Нижневартовске в 2002г. Хотела бы приехать в Москву на Ваш семинар похудения, только я запуталась и хочу уточнить - будет кодирование? Заранее благодарю за ответ

Галина Гриднева, Нижневартовск.

   Здравствуйте, Галина, я уже привык к тому, что разработанный мной в 1994г. способ коррекции веса с помощью сеанса психотерапии все называют "кодированием", поэтому, чтобы не вдаваться в длительные объяснения отвечу так: - будет усовершенствованный сеанс "кодирования", так как было бы странно за десятки лет практики не улучшить методику, чтобы усилить интенсивность снижения веса. Разница в том, что в отличии от предыдущей методики 'кодирования" (будем называть это так), требуется некоторое участие в процессе от самих участников семинара, зато вес будет снижаться намного легче и быстрее. Подробности расскажу на вступительной лекции. Основное отличие это то, что кроме сеанса коррекции веса в семинар включена программа по закреплению и стабилизации эффекта снижения веса. Также с помощью этой программы достигается пролонгированный по времени результат.

 С уважением, С.Смелов

    Здравствуйте, я хотела бы разобраться в таком вопросе: Вы разработали психотерапевтический метод коррекции веса, он признан лечебным, значит этот метод эффективный, зачем тогда нужен этот семинар?

Надежда, Санкт-Петербург

   Здравствуйте, Надежда, что касается термина "лечебный" дело в том, что когда начиналась апробация метода ,изначально предполагалось что сеанс гипноза будет лишь завершающей стадией системы психокоррекции избыточного веса, а перед этим желающие похудеть проходили определенную психологическую подготовку, похожую на ту, какую проходят сейчас участники моего семинара и это являлось залогом стабильного результата снижения веса. Именно в таком виде мы совместно с кафедрой психотерапии разрабатывали этот метод и в таком виде достигались максимальные темпы снижения веса. Но потом выяснилось, что из-за внутренних инструкций Минздрава, метод гипноза, который являлся частью от всей системы психокоррекции веса, можно было зарегистрировать как лечебный, а весь метод в виде тренинга-семинара, нет..Из-за этого я тогда отказался от полной версии методики коррекции веса, что сильно отразилось на эффективности , а теперь решил вернуться к первоначальной форме своей системы снижения веса, конечно улучшенной и доработанной , с учетом моего многолетнего опыта .

С уважением, С.Смелов

   Здравствуйте, Сергей Станиславович, я живу в Томске и хотела бы узнать; нет ли у Вас учеников в нашем городе, так как в Москву приехать на семинар у меня нет возможности.

Светлана Сергеева, Томск

   Здравствуйте, Светлана, к сожалению нет, я принципиально провожу семинар только сам лично, так как убедился, что применение методики учениками снижает ее эффективность, потому что невозможно постоянно контролировать соблюдение всех нюансов , а от этого напрямую зависит результат.

С уважением, С.Смелов

   Я хотела бы уточнить, как проходит семинар - нас чему-то научат и нужно будет потом заниматься чтобы сбросить вес?

Ирина, Москва

   Здравствуйте, не совсем так, практические занятия проходят первые два часа, после этого будет сеанс коррекции веса, потом ответы на вопросы, и устойчивый результат в виде снижения аппетита, перестройки "пищевого поведения", снижения зависимости от высококалорийной пищи Вы получите уже к окончанию семинара. Даже если Вы в дальнейшем ничего не будете делать, Вы получите хороший эффект снижения веса за короткое время, но продолжив заниматься по методике, предложенной на семинаре, интенсивность снижения веса значительно увеличиться, в этом главное отличие от одноразового сеанса коррекции веса, который я применял раньше, когда после проведения сеанса эффект от него начинал снижаться, начиная со следующего дня, после семинара, наоборот, интенсивность снижения веса увеличивается.

С уважением, С.Смелов

   Здравствуйте Сергей Станиславович, у меня такой вопрос - я как-то не доверяю методам, связанным с внушением и думаю вообще не поддаюсь гипнозу, есть ли мне смысл участвовать в Вашем семинаре? Очень хочется похудеть , диетологи, БАДы- пройденный этап, мне это не помогает, через несколько недель начинается нервный срыв и диета заканчивается, а здоровье от лишнего веса уже страдает.

С уважением, Валентина М. 43 г Москва

   Здравствуйте, Валентина, я согласен , что гипноз действует далеко не на всех, и это было недостатком сеанса коррекции веса, который я использовал раньше, поэтому в моем семинаре учтены и устранены эти недостатки . В рамках этого семинара я применяю различные психологические приемы и техники, которые дают возможность добиться устойчивого эффекта снижения веса практически у всех участников семинара.

С уважением, С.Смелов

   Здравствуйте, хотела бы уточнить, что будет происходить после семинара?, меня будет тошнить от еды? это не опасно? Дело в том, что уже 4 года веду неравную борьбу с лишним весом, после родов набрала 12 кг и безуспешно пытаюсь похудеть. Несколько раз обращалась к диетологам, мне составляли различные программы питания, при этом каждый уверял, что именно его программа уникальная и обязательно мне поможет. Результат всегда одинаковый: на 5-6 день диеты появлялся "дикий "голод и сброшенные 1-2 кг превращались в набранные 3-4. Такая вот грустная история.

С уважением, Елена, Москва.

   Здравствуйте Елена - главная цель семинара: изменить пищевые привычки, перестроить работу "центра аппетита" головного мозга, чтобы убрать зависимость от высококалорийной пищи, переключить организм в режим сжигания жира. Важно с помощью специальных психологических техник и приемов добиться равнодушного отношения к высококалорийной жирной пище, что и происходит на семинаре. Иногда действительно возможна негативная реакция организма на переедание , употребление жирной высококалорийной пищи в виде подташнивания, легкого головокружения и т.д., так как Ваш "пищевой нервный центр"будет реагировать, ограничивать переедание, употребление высококалорийной пищи ,но это абсолютно безопасно и эти явления быстро проходят. После семинара Вы сможете легко похудеть без помощи диетологов, потому что главная причина лишнего веса у нас в голове- это повышенный аппетит, психологическая зависимость от высококалорийной пищи , в следствии этого и набирается избыточный вес.

С уважением, С.Смелов

   Добрый день, Сергей Станиславович мне 46 лет, вес-89 кг при росте 166см 6лет наблюдаюсь у эндокринолога с диагнозом-гипотериоз. 8 лет назад начала резко набирать вес и все эти годы пытаюсь с ним бороться, но пока ничего не помогает, сброшу 5 кг, наберу 6 ,и так постоянно. Долго не могу держать диету, мешает постоянное чувство голода, кроме того , во время диеты становлюсь нервной раздражительной, сама себя ненавижу. Очень хочу снизить вес , да и врач говорит, что нужно похудеть , а то так и до диабета недалеко, но это легче сказать чем сделать. Хочу узнать - мне поможет Ваш метод?, и еще вопрос - Вы будете давать подробные рекомендации по питанию? или какую-диету?

Инна Уфа.

   Уважаемая Инна, во первых хочу сказать, что лишний вес и эндокринные нарушения взаимосвязаны, нужно продолжать назначенное Вам лечение , но в любом случае, необходимо что то делать с избыточным весом, Ваш врач также советует Вам похудеть, так как это дополнительная нагрузка на суставы, сосуды и т. д. , также избыточный вес создает предпосылки для диабета. Соглашусь с Вами, "-легче сказать, чем сделать", в смысле похудеть. После моих семинаров хорошие результаты наблюдались в том числе у людей с различными эндокринными нарушениями, но Вам обязательно сначала нужно посоветоваться с врачом. -Что касается рекомендаций по питанию - на семинаре мы рассматриваем режим питания в общих чертах, и этого вполне достаточно для большинства людей, желающих похудеть, я специально не заостряю внимание на этом, потому что цель участников семинара- не выдержать очередную диету ценой значительных волевых усилий и потом опять набрать вес, а постепенно перейти на другой режим питания, когда можно будет съедать меньше, но чувствовать себя при этом комфортно, когда Вы сможете " наедаться" значительно меньшим количеством пищи, тогда проблем с лишним весом не будет. Но если у Вас будет желание посвятить больше внимания процессу снижения веса ,в дальнейшем можно обратиться к диетологу , который будет индивидуально для Вас рассчитывать рацион питания. Обычно это не очень эффективно из-за чувства голода, которое приводит к срыву диеты , но после семинара , когда Вы избавитесь от главной причины лишнего веса - психологической зависимости от высококалорийной пищи, консультации диетолога могут ускорить процесс снижения веса, если Вы готовы потратить на это время , хотя большинству это не нужно.

С уважением, С.Смелов

 

    Здравствуйте, недавно "лечилась" от лишнего веса в одной клинике в Москве, вот хочу поделиться впечатлениями: приезжала из Серпухова в Москву на протяжении нескольких дней, прилежно записывала в тетрадку все рекомендации, потом так-же прилежно считала калории (усердия хватило аж на две недели), сделала у них анализ крови и узи (хотя в любой поликлинике эти исследования стоили бы на порядок дешевле), сотрудники уверяли, что руководитель клиники разработал "суперметодику", с помощью которой мой жир чудесным образом растает за считанные дни, что главное - переосмыслить отношение к пище и много других правильных слов. Еще постоянно "ненавязчиво" предлагали купить у них БАДы для похудения. Все было замечательно - врачи вежливые, клиника с евроремонтом, метод (по их словам) мегаэффективный, вот только один нюанс немного испортил впечатление - за месяц я похудела на ... 0кг 0гр (причем все это стоило очень немаленьких денег) Я это вот к чему: вот Вы проводите семинары один, как же Вы можете утверждать, что за один день избавите человека от лишнего веса! На ответ не рассчитываю, просто хочу высказаться......

Екатерина, Серпухов

   Уважаемая Екатерина, спасибо за откровенное письмо, я все-таки постараюсь ответить.Во первых-насчет возможности добиться хорошего результата в снижении веса после одного семинара я уже подробно отвечал, не буду повторяться, во вторых- то, что, как Вы выразились :...'у Вас даже нет медцентра и врачей"-это скорее является преимуществом, так как, когда метод применяет его автор, результат получается на порядок выше (это кстати, касается любых авторских методик) и как я убедился, от помощников пользы мало, если стоит задача добиться максимального результата. Открою Вам большую тайну насчет некоторых Московских медицинских центров с 'евроремонтом и вежливыми врачами": Такие клиники обычно имеют красивые, яркие сайты, изобилующие малопонятными "наукообразными" терминами, призванными создать впечатление, что там трудятся сплошь академики и профессора. На самом деле, зачастую в таких медцентрах, ведут прием так называемые" медицинские гастарбайтеры": т.е. врачи из провинции, готовые за небольшую зарплату работать в Москве или молодые специалисты, недавно окончившие институт и набирающиеся опыта в таких клиниках. Понятно, что результат их работы, мягко говоря, не всегда соответствует заявленному в рекламе .Вы задали откровенный вопрос, постарался так-же ответить.

С уважением, С.Смелов